fb
Kontynuuj Ta strona używa plików cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień traktujemy jako zgodę na użycie plików cookies. Więcej w "Polityce Cookies".

Zaproszenia

Data opublikowania: 2020-09-11

Spokojnie, to tylko stres - warsztaty

Co to jest stres? Jakie są jego objawy oraz metody zapobiegania? Jeśli chcesz poznać prawdziwe oblicze stresu, to właśnie te zajęcia są właśnie dla Ciebie. Zapisz się już dziś na warsztaty pn.: „Spokojnie, to tylko stres”, które organizuje Gminne Centrum Informacji w Mosinie. Zajęcia odbędą się 30 września br., w godz.: 16.00-20.00.

 Zagadnienia:

  • Funkcja stresu w życiu

- Dlaczego boimy się stresu

- Czy zawsze jest nieprzyjemnie?

- 50 twarzy stresu

  • Kiedy stres niszczy życie

- Gdy organizm protestuje

- Zachwiane relacje

- Wypalenie w pracy, wypalenie w domu

  • Strategie radzenia sobie ze stresem

- (Prawie) każdy sposób jest dobry

- "Filary prawdy"

- Szósty element-Know how w stresie

 Zapisy:

  • Osobiście: Gminne Centrum Informacji w Mosinie, Plac 20 Października 22, w godz.: 7.30-15.30
  • telefonicznie: 510 197 558
  • email: gci@mosina.pl

Pozostałe Zaproszenia
2024-03-13

8 KonstantyNOVA Dycha

Trwają zapisy na wiosenną edycję biegu na 10 km trasami Nadleśnictwa Konstantynowo. Bieg odbędzie się 7 kwietnia.
Czytaj więcej
2024-03-27

Wielkopolska Infolinia Wsparcia dla seniorów i opiekunów

Asystenci Teleopieki czekają na telefony od poniedziałku do piątku, w godz. 8.00-15.00, pod numerem telefonu: 61 44 99 499.
Czytaj więcej
2024-03-20

Otwarcie wystawy: Klub Bab Wspaniałych

Wernisaż odbędzie się 23 marca 2024 r. o godz. 17:00 w Galerii Sztuki w Mosinie, ul. Niezłomnych 1.
Czytaj więcej
2024-03-20

Wsparcie statutowe dla KGW

Pomoc na realizację celów działalności kół. Nabór wniosków od 25 marca do 30 września.
Czytaj więcej
2024-03-19

Konkurs fotograficzny „PROW w obiektywie – piąta edycja”

Prace konkursowe w ośmiu kategoriach tematycznych można zgłaszać do 30 kwietnia 2024 r. do godziny 15.30.
Czytaj więcej
2024-03-18

Maraton Fitness "Dzieci Kwiaty"

Wspólna rozgrzewka, kilku prowadzących, jeden cel: mnóstwo spalonych kalorii i uśmiech, który nie schodzi z twarzy!
Czytaj więcej
Więcej zaproszeń
kategorie
dla mieszkańca
najczęściej czytane